『FiNC（フィンク）』アプリが無料で使えて優秀。使って感じたメリット・デメリット

こんにちは。
mone（@mone_creator）です。

ダイエットを始めると、必ずと言って良いほど体重の変化記録をつけます。

管理する時、『手帳』『アプリ』『カレンダー』など、いろんな記録の方法がありますが、今回は、機能が充実した体重管理アプリ『FiNC（フィンク）』を紹介します。

実際に使ってみて感じた、メリットとデメリットを書いてあるので、体重管理をアプリでしたいと思っている人の参考になればと思います。

この記事はこんな人にオススメ

FiNC/フィンク AIダイエットトレーナー

FINC TECHNOLOGIES INC.無料posted withアプリーチ

Contents

体重管理アプリ『FiNC（フィンク）』とは

『FiNC（フィンク）』とは、パーソナルジムの『FiNC Fit』などを運営している会社、FiNC Technologiesが提供しているダイエットアプリです。

FiNC Technologiesは、予防ヘルスケア×AI（人工知能）に特化した会社で、パーソナルジムも運営していることから、エクササイズや食生活に関するノウハウを記事でも共有してくれる便利なアプリです。

まずは、『FiNC（フィンク）』の特徴を紹介します。

『FiNC（フィンク）』の特徴

１番の特徴は、AI（人工知能）。
専属のトレーナーとして、AIのフィンクちゃんがサポートしてくれます。

アプリを最初に起動すると、フィンクちゃんが簡単な質問をしてきます。

フィンクちゃんからの質問内容

フィンクちゃんの質問に答えることで、『自分がどんな風になりたいのか』『どこを重点的に改善していきたいか』フィンクちゃんが理解してくれます。

今までAI（人工知能）が貯めてきた情報の中から、自分に合ったものをおすすめしてくれるので、

mone

時々的確すぎるフィンクちゃんの返事にドキッとすることも!! 良い意味で怖くなります

そして、記録をサボらないようにお尻を叩いてもくれるので、１人ではなかなか頑張れない人と、『FiNC（フィンク）』のアプリはとても相性がいいです。

『FiNC（フィンク）』で管理できる項目は、実に11項目あります。

『FiNC（フィンク）』で管理できる項目

管理できる項目が11個もあるので、自分の使いたい項目を選択して、記録を残すことができます。

私の場合、

mone

何を食べたか記録したいところだけど、文字にするのは面倒なんだよな……。それに、簡単じゃないと続かない……

ということで、『セルフィー』というライフログ項目で、自分の食べたご飯の写真を夜だけ記録していました。

『FiNC（フィンク）』は、11もの項目があるので、シンプルなものを好む人には向いていないアプリです。
何より、11項目もあると記録をとるのが大変。
大変な管理はしたくない人は、体重計に乗るだけで自動で記録してくれる体組成計『EnacFire』がおすすめです。
『EnacFire』についてもっと知りたい人は、コチラの記事をご覧ください。
体重管理に疲れた人におすすめ。乗るだけで記録が取れてとにかく便利な体組成計